また、6月2日からは新設された『稚内市みどりスポーツパーク』の武道場の利用スタート❗

6月最初の週の練習は、

6/1月曜　稚内市勤労青少年体育センター

6/2火曜　稚内市みどりスポーツパーク

6/3水曜　稚内市みどりスポーツパーク

6/4木曜　稚内市みどりスポーツパーク

時間は全日程

6時半～7時半　小学生

7時半～8時半　中学生

とりあえず最初の週は連日やりますが、無理せず都合のよい日に参加してください。

6/8以降の練習日程は、検討して後日連絡します。

各自、健康記録表を毎回提出いただきます。

発熱や不調の方は無理せず練習を休んでください。

マスク必須です！

消毒液は用意しますが、各自対応も出来る限りお願いいたします。

当面の練習メニューは、畳4枚に1人のソーシャルディスタンスをしながら、

小学生も中学生も、いつもやっていた準備体操をおさらいしたら、すでに30分経過。

そのあと一人打ち込みとか一人のトレーニングとかやったら、あっという間に一時間なっちゃいますね(^_^;)

約3ヶ月練習していませんでしたので、そんなチョー簡単なところから、少しずつ身体を慣らしていきたいと思います。

関係の皆様、よろしくお願いいたします❗

2020.05